L’ansia é un’emozione naturale utile all’adattamento dell’individuo. Il disturbo d’ansia deriva da situazioni o stimoli vissuti dal soggetto come minacciosi o ignoti. Questo può generare situazioni di paura, panico, perdita del controllo, minaccia alla persona e ai propri bisogni. Un intervento mirato é necessario a fronteggiare situazioni vissute dal soggetto come insostenibili, migliorando le capacità di problem solving e di tolleranza alla frustrazione.